引产后女性的月经失调该怎么调理

相信很多女性在生活中都会受到月经失调的困扰。不仅影响了女性的生活，也严重影响了她们的工作。是引产后的女人。那么，女性在引产后月经失调应该如何治疗呢？让我们来看看吧。

忌食生冷刺激性食物:医生说，女性引产后一个月内较好不要吃生冷、酸辣食物，可以多喝开水，保持大便通畅，防止便秘。引产后的女性身体虚弱，要补充营养，增强身体抵抗力，预防疾病。

注意卫生，预防感染:引产后女性身体虚弱时容易引起感染，所以这个时候要注意自己的卫生，勤换贴身衣物，保持外阴清洁，贴身衣物消毒，可以用开水烫10分钟，也可以暴晒。

保持愉快的心情:引产后女性容易产生一些负面情绪，这也是女性月经不调的原因之一，所以女性在这个时候可以多出去走走，保持愉快的心情也有利于身体的恢复。

均衡营养:女性在引产后要注意补充营养，即补充一些蛋白质、铁和维生素，这些都是身体需要的元素。多吃新鲜蔬菜和水果有助于身体恢复。

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