怎样预防外阴炎

外阴炎是一种常见的妇科病。与其深受其害，不如在日常生活中多加注意，防患于未然。外阴炎的危害是巨大的，让很多女性头疼。与其生病，不如平时多注意预防外阴炎。

1.洗澡时不要用过热的水烫伤，不要过度搓揉皮肤，不要用碱性肥皂洗。穿宽松的棉质贴身衣物，不要穿紧身裤，也不要穿化纤贴身衣物。

2.除了期间，通常避免使用卫生巾。如果一直使用护垫而不更换贴身衣物，护垫会因透气性差而滋生细菌，局部环境潮湿，也是导致外阴炎的一个原因。

3.平时适当运动，生活有规律，早睡早起，身体抵抗力增强，可以避免外阴炎的发生。

4.尽量少用或不用有香味的卫生巾或卫生纸。添加了调味剂或中药的卫生巾或卫生纸可能会导致皮肤过敏或外阴炎症。

5.注意公共卫生，尤其是游泳池、公共浴室、公共卫生巾等。以避免交叉感染。

6.洗液一定要买正规厂家的产品，以免不合格的产品破坏内的菌群平衡，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要多注意产品质量，不宜长时间存放，以免滋生细菌，造成和感染。

7.每天充足的睡眠和合理的生活方式，避免熬夜，否则身体对疾病的抵抗力会降低。

温馨提醒：女性朋友一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行检查治疗，方可避免疾病造成更多的危害。在没有出现症状的情况，女性朋友定期做妇科检查。还有其他问题，可以点击在线咨询。

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