生活中要如何预防尿道炎

尿道炎是一种非常常见的妇科炎症，任何年龄的女性都可能发生。每当女性出现尿急、尿频、尿痛等症状，或者出现腰酸、小腹疼痛等症状时，都有可能已经转变为尿道炎。

生活中如何预防尿道炎？

1.养成上厕所前洗手的好习惯至关重要。养成良好的卫生习惯至关重要，因为调查发现，人们的手上粘着大量的病原微生物。如果他们上厕所，会引起病菌的入侵，从而引起感染。

2.多喝水。不管是哪个季节，每天都要补充足够的水分，尽量多喝水。

3.注意个人卫生，注意个人卫生，勤洗澡，不提倡洗澡，勤换贴身衣物，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，穿透气性好的裙子。

4.外阴洗液和卫生巾的选择，购买厂家的产品，以免劣质产品破坏人体正常菌群。出现外阴瘙痒、白带增多等异常症状时，应尽早就诊。

5.睡眠充足，房事安排合理。每周房事不要超过三次。每天睡眠充足，不要熬夜。

6.掌握外阴和肛部的正确清洁顺序。如果外阴和肛部的清洁顺序不正确，容易造成尿道口的侵犯。正确的清洗方法是先洗外阴再洗肛部，而且清洗时要注意毛巾和盆的专用，不要公用。

温馨提醒：以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，女性朋友一定要高度重视，一旦发现疾病症状，一定要积极到正规医院进行检查和治疗。还有其他问题，可以点击在线咨询。

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