好习惯帮你远离尿道炎

尿道炎也是困扰女性的问题之一。几乎每个人都有遭受这种疾病的危险。尿道炎与我们的日常生活习惯密切相关。如果你能保持良好的卫生习惯，那么你就有很大的机会摆脱它。

多喝水

在炎热的夏天，我们应该多喝菊花茶、柠檬水和其他清热解热的东西。要充分发挥水的清热利尿作用，冲洗尿道内的寄生菌，消除感染隐患，避免尿过少过浓，使细菌等有害物质不能及时排出。

病后早期治疗

尿道炎的治疗刻不容缓。鉴于尿道炎是一种相对顽固的炎症，普通药物没发达到治疗目的。因此，建议患者尽快选择正规医院治疗。

注意个人卫生

经常洗澡，不提倡洗澡，衣服要分开存放；始终更换和清洗里裤，尤其是新里裤或未穿的里裤。穿戴前应清洗并干燥；穿透气性好、吸湿性强的棉布长裤。尽量不要穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙子。这对保护女性健康非常重要。

养成大便前洗手的好习惯

调查发现，大量致病微生物，如衣原体和支原体，粘附在人们的手上。它们可以通过排便侵入尿道并引起感染。因此，养成良好的卫生习惯也很重要。

掌握正确的外阴和肛部清洁顺序

经常清洁外阴和肛部，清洁时注意顺序。先洗外阴，再洗肛部，切勿逆道而行；毛巾和面盆应该特别，否则细菌很容易侵入尿道口。

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